جوانان و مصرف قلیان و دخانیات
بي‌ترديد دوران جواني از آسيب‌پذيرترين مراحل زندگي است و اين امر، از دو جهت قابل‌تأمل است؛ يكي محدوديت تجربه و ديگري غلبه احساسات بر فرد، از اين روي احساسات، مالك وجود آدمي مي‌شود و با قدرت او را مسخر خود مي‌كند و جوانان حوادث و رويدادها را از دريچه عواطف مي‌بينند و تفسير مي‌كنند و در ذهنگاه آنان جاذبه‌ها و كشش‌ها، جايگاه خاصي را اشغال مي‌كنند، از سوي ديگر، فقدان تجربيات اجتماعي، موجب مي‌شود اين گروه سني نتوانند معادلات پيچيده محيط ارتباطي خود را به دقت ارزيابي و تحليل كنند، بنابراين در مواجهه با اين‌گونه مسائل به ساده‌انديشي و خوش‌بيني افراطي كشيده مي‌شوند. یکی از این ساده‌اندیشی‌های جوانان در‌خصوص مصرف سیگار و استفاده از قلیان است.
حقایقی درباره مصرف سیگار: مصرف سیگار موجب مشکلات قلبی، سکته، آب‌مروارید، بیماری‌های مزمن ریوی، سرطان‌های ریه، خون، دهان، گلو، معده، لوزالمعده، کلیه، نای و مثانه می‌شود. نیکوتین قطران و مونوکسیدکربن خطرناک‌ترین مواد شناخته‌شده در سیگار و قلیان هستند. به‌طور متوسط 90 درصد سرطان‌های ریه به دلیل مصرف سیگار است و مرگ‌و‌میر ناشی از ابتلا به سرطان در میان افراد سیگاری تقریبا دوبرابر افراد غیرسیگاری است. مصرف سیگار توسط جوانان احتمال سوء‌مصرف مواد مخدر را بالاتر می‌برد. هر نخ سیگار حدود 5/5 دقیقه از عمر انسان می‌کاهد و افراد سیگاری زودتر از افراد غیرسیگاری فوت می‌کنند. صرف سیگار موجب تنفس بد، تغییر رنگ دندان‌ها، بوی بد دهان، کاهش ویتامین ث، چروک پوست، کاهش توانايی حرکات ورزشی، آسم، سرفه، زخم معده، فشار خون و ضربان قلب بالا می‌شود.
بیشتر جوانان بر این باورند: 1- دود قلیان به واسطه مخزن آب این وسیله تصفیه می‌شود، در‌حالی‌که دود حاصل از تنباکو حاوی مواد شیمیايی خطرناکی است که مسبب انواع سرطان است و این مواد توسط آب تصفیه نمی‌شوند.
2- استنشاق دود قلیان مشکلات ریوی ایجاد نمی‌کند، در‌صورتی‌که دود قلیان با وجود سرد‌شدن، همچنان حاوی مواد شیمیايی ايجادکننده سرطان و ناسالم است.
3- قلیان‌کشیدن از سیگار‌کشیدن سالم‌تر است، در‌حالی‌که دود سیگار به دلیل سوختن تنباکو و دود قلیان به دلیل داغ‌شدن تنباکو در ظرف حاوی زغال ایجاد می‌شود بنابراین تولید نهايی یکی است.
4- تنباکوهای میوه‌ای سالم‌تر از تنباکوهای معمولی‌اند، در‌صورتی‌که تنباکوهای میوه‌ای نیز حاوی نیکوتین (تار) و مواد مولد انواع سرطان‌اند - تنباکو، تنباکوست حتی اگر به عسل آغشته شده باشد.
بهتر است بدانید در مقایسه با یک نخ سیگار، دود قلیان مقدار بیشتری آرسنیک، سرب و نیکل دارد، 36 بار بیشتر از سیگار، حاوی تار و 15 بار بیشتر از سیگار حاوی مونوکسیدکربن است. هرچقدر طول مدت مصرف یک وعده قلیان بیشتر باشد، نیکوتین و توکسین بیشتری وارد بدن می‌شود. نشستن در فضايی که دیگران قلیان مصرف می‌کنند فرد را در معرض دود دست دوم قرار می‌دهد. هر وعده قلیان‌کشیدن (45 تا 60 دقیقه) به اندازه 20 تا 60 نخ سیگار، مونوکسیدکربن و به اندازه 70 تا صد عدد سیگار، قطران وارد بدن می‌کند.
بي‌ترديد دوران جواني از آسيب‌پذيرترين مراحل زندگي است و اين امر، از دو جهت قابل‌تأمل است؛ يكي محدوديت تجربه و ديگري غلبه احساسات بر فرد، از اين روي احساسات، مالك وجود آدمي مي‌شود و با قدرت او را مسخر خود مي‌كند و جوانان حوادث و رويدادها را از دريچه عواطف مي‌بينند و تفسير مي‌كنند و در ذهنگاه آنان جاذبه‌ها و كشش‌ها، جايگاه خاصي را اشغال مي‌كنند، از سوي ديگر، فقدان تجربيات اجتماعي، موجب مي‌شود اين گروه سني نتوانند معادلات پيچيده محيط ارتباطي خود را به دقت ارزيابي و تحليل كنند، بنابراين در مواجهه با اين‌گونه مسائل به ساده‌انديشي و خوش‌بيني افراطي كشيده مي‌شوند. یکی از این ساده‌اندیشی‌های جوانان در‌خصوص مصرف سیگار و استفاده از قلیان است.
حقایقی درباره مصرف سیگار: مصرف سیگار موجب مشکلات قلبی، سکته، آب‌مروارید، بیماری‌های مزمن ریوی، سرطان‌های ریه، خون، دهان، گلو، معده، لوزالمعده، کلیه، نای و مثانه می‌شود. نیکوتین قطران و مونوکسیدکربن خطرناک‌ترین مواد شناخته‌شده در سیگار و قلیان هستند. به‌طور متوسط 90 درصد سرطان‌های ریه به دلیل مصرف سیگار است و مرگ‌و‌میر ناشی از ابتلا به سرطان در میان افراد سیگاری تقریبا دوبرابر افراد غیرسیگاری است. مصرف سیگار توسط جوانان احتمال سوء‌مصرف مواد مخدر را بالاتر می‌برد. هر نخ سیگار حدود 5/5 دقیقه از عمر انسان می‌کاهد و افراد سیگاری زودتر از افراد غیرسیگاری فوت می‌کنند. صرف سیگار موجب تنفس بد، تغییر رنگ دندان‌ها، بوی بد دهان، کاهش ویتامین ث، چروک پوست، کاهش توانايی حرکات ورزشی، آسم، سرفه، زخم معده، فشار خون و ضربان قلب بالا می‌شود.
بیشتر جوانان بر این باورند: 1- دود قلیان به واسطه مخزن آب این وسیله تصفیه می‌شود، در‌حالی‌که دود حاصل از تنباکو حاوی مواد شیمیايی خطرناکی است که مسبب انواع سرطان است و این مواد توسط آب تصفیه نمی‌شوند.
2- استنشاق دود قلیان مشکلات ریوی ایجاد نمی‌کند، در‌صورتی‌که دود قلیان با وجود سرد‌شدن، همچنان حاوی مواد شیمیايی ايجادکننده سرطان و ناسالم است.
3- قلیان‌کشیدن از سیگار‌کشیدن سالم‌تر است، در‌حالی‌که دود سیگار به دلیل سوختن تنباکو و دود قلیان به دلیل داغ‌شدن تنباکو در ظرف حاوی زغال ایجاد می‌شود بنابراین تولید نهايی یکی است.
4- تنباکوهای میوه‌ای سالم‌تر از تنباکوهای معمولی‌اند، در‌صورتی‌که تنباکوهای میوه‌ای نیز حاوی نیکوتین (تار) و مواد مولد انواع سرطان‌اند - تنباکو، تنباکوست حتی اگر به عسل آغشته شده باشد.
بهتر است بدانید در مقایسه با یک نخ سیگار، دود قلیان مقدار بیشتری آرسنیک، سرب و نیکل دارد، 36 بار بیشتر از سیگار، حاوی تار و 15 بار بیشتر از سیگار حاوی مونوکسیدکربن است. هرچقدر طول مدت مصرف یک وعده قلیان بیشتر باشد، نیکوتین و توکسین بیشتری وارد بدن می‌شود. نشستن در فضايی که دیگران قلیان مصرف می‌کنند فرد را در معرض دود دست دوم قرار می‌دهد. هر وعده قلیان‌کشیدن (45 تا 60 دقیقه) به اندازه 20 تا 60 نخ سیگار، مونوکسیدکربن و به اندازه 70 تا صد عدد سیگار، قطران وارد بدن می‌کند.